Aktuell

Was willst du als Nächstes in deinem Leben erreichen? Was mir immer wieder in all den Gesprächen mit Seminarteilnehmer*innen und Klient*innen auffällt, ist, dass auf die Frage: „Was sind denn deine Ideale und deine Ziele?“ eine schöpferische Pause entsteht und nicht wirklich eine Antwort kommt. Die meisten müssen zuerst ei...

Umarme das Leben voller Hingabe! Nur sehr wenige von uns lieben das Abenteuer ohne Netz und Fangseil. Die meisten brauchen Stabilität, festen Boden unter den Füßen und das Wissen darüber, dass sich grundlegend auch noch morgen alles so gestalten wird, wie es heute ist. Alles, was uns aus dieser Gemütlichkeit, aus der vermei...

Du bist nur einen Gedanken von deiner Kraft entfernt! Lasst uns in Zeiten der Negativmeldungen den Fokus auf das Positive in unserem Leben lenken, denn wir wissen ja, dass die Energien unseren Gedanken folgen und wir mit dem, was wir denken, was wir aussprechen und wie wir handeln unser Leben sehr aktiv mit gestalten. Erinne...

Wir sind in einer sehr schnell sich wandelnden Zeit angekommen und daher ist es wichtig für uns, flexibel und gut geerdet zu sein. Solange wir jedoch mit unserer Vergangenheit hadern und alte, bereits abgeschlossene Ereignisse immer wieder hervorkramen, darüber jammern und nicht in der Gegenwart ankommen, fällt es uns sehr sc...

Manchmal fragen wir uns: Ist denn auf niemanden mehr Verlass? Bitter, wenn unser gutmütiges Wesen vielleicht wieder mal enttäuscht wurde. Die Botschaft der Farben des Aura-Soma-Systems zeigt dir einen Weg zurück zum Vertrauen. Zum Vertrauen in die Menschen, ins Leben und vor allem auch zu uns selbst. Je  mehr Erfahrungen wir...

Dieses Rezept eignet sich nicht nur prima als Snack für zwischendurch, sondern auch als Partysnack. Für die Cracker: 200g Roggenmehl 152ml Wasser 2EL Walnussöl 2EL Apfelsüße 1TL Rosmarin (getrocknet) 1/4TL Salz Außerdem: 1EL Sesam 1/2TL Meersalz   Für den Paprikahummus: 250g Kichererbsen (gekocht) 3...

Ein luftig-leichtes Sommeressen: Tofuecken mit Gurkensalat – ein veganer Happen von Roland Rauter. Zutaten: Für die Tofuecken: 400 g Tofu 6 EL Sesam 4 EL helle Sojasauce 4 EL Zitronensaft 2 EL Apfelsüße 1 TL Currypulver Für den Salat: 2 Gurken 5 EL Olivenöl 1 rote Zwiebel 1 rote Spitzpaprika 3 EL Wasser 3 EL ...

Die Farben der Engel: Wie können mir die Engel helfen? Die Engel begleiten unser Leben. Manchmal spüren wir ihre Anwesenheit sehr nahe, geradezu körperlich. Aber wie können sie uns helfen? Was bringt mir mein Engel, wenn ich in Schwierigkeiten bin? Das Aura-Soma-Orakal gibt dir eine Antwort auf diese Frage. Höre auf die Bo...

Die Farben der Schönheit: Was lässt mich besser aussehen? Wir nörgeln viel an uns selbst herum. Sind nie zufrieden mit dem, was uns da im Spiegel anschaut. Beschimpfen unser kleines Bäuchlein, entdecken die verborgendsten Falten, die nie ein anderer Mensch je bemerken wird. Dabei würde uns ein bisschen mehr Selbstbewusstse...

Die Farben der Klarheit: Bin ich eigentlich auf dem richtigen Weg? Du bist schon sehr weit gekommen, hast auf deinem spirituellen Weg große Fortschritte gemacht. Wenn du mal so zurückdenkst, an die Zeiten ohne richtiges Ziel, als du noch in deine Tage hinein gelebt hast – was für eine enorme Entwicklung hast du seit damals...